Nela

Nela Adams - Helfer*innen Koordinatorin

Tanz- und Theaterpädagogin, Gestalttherapeutin i.A., Weiterbildungen in Massage- und Körpertherapie, Trauerbegleitung, Masken-, Figurenspiel, Contact Improvisation.
Mein Weg führte mich vom Körpertheater zum Tanz und zur Contact Improvisation. Seit vielen Jahren ist CI ein wichtiger und prägender Bestandteil meines Lebens. Ich schätze die immer wieder neuen Spielarten des Tanzes, die Facetten von Begegnungen und Impulsen, das unerschöpfliche Forschungsfeld in Bewegung, Berührung und im Körper. Es bereitet mir viel Freude, Erfahrungsräume für authentische Begegnung und Lebendigkeit zu schaffen und aktiv zu gestalten – für Kinder und Erwachsene, therapeutisch, pädagogisch und künstlerisch. Auf Festivals und Jams oder in regelmäßigen Kursen/Angeboten.

Consent in Motion – Bewusstheit für deinen Raum, dein Ja, dein Nein

„Consent is not a destination; it is a living, moving awareness.“ – Betty Martin
Das Wheel of Consent (Konsens Rad), ein Modell, das hilft, bewusste Rollen im Geben und Nehmen zu erkennen, Contact-Improvisation und gestalttherapeutische Impulse bilden die Basis dieses Workshops. Körperlich erforschst du Geben, Empfangen, Nehmen und Erlauben und spürst dabei deine eigenen Grenzen und Wünsche – denn Kontakt findet an der Grenze statt. Die Impulse unterstützen dich, deine Bewusstheit zu erweitern: Wo bin ich präsent, wo reagiere ich unbewusst? Kleine Bewegungs- und Contact-Improvisations-Experimente machen erfahrbar, wie achtsame uns stimmige Begegnung entsteht.
Wir erkunden spielerisch-freudvoll unsere Muster im Kontakt und loten neue Möglichkeiten aus, Tanz und Begegnung lebendig zu gestalten.